Food Diary See How You Eat App

Търсите лесно за използване приложение за проследяване на вашите хранения?

Намерихте правилното приложение.

Само 2 докосвания, за да регистрирате хранене. Опитайте сами.

Приложението Food Diary See How You Eat е прост и лесен за използване дневник за храна със снимки, който ви помага с проследяването на храната и редовното хранене, докато изграждате здравословни хранителни навици.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ХРАНЕНЕ, НАПРАВЕНО ПРОСТО, ЗАБАВНО И ЕФЕКТИВНО:

1. Вижте ежедневните си ястия с един поглед

2. Лесен и лесен за използване — направете снимка, за да регистрирате храненията си

3. Напомняния за хранене

4. Чувствайте се по-енергични

5. Обърнете внимание на хранителните си навици

6. Забравете за диетите и броенето на калории

7. Лесно споделяне на вашия дневник за храна с вашия треньор или приятели

С приложението Food Diary See How You Eat можете да видите с един поглед всички хранения, които сте яли този ден, което ви кара да избирате здравословна храна. Снимането на вашите ястия ви насърчава да промените хранителните си навици. Напомнянията за хранене ви помагат да се храните редовно и ще се чувствате по-енергични през целия ден.

ПРЕДИМСТВА ОТ СНИМКА НА ХРАНЕНИЯ:

• Ще видите с един поглед всички хранения за деня

• Лесен метод за регистриране на вашите хранения

• Правенето на снимки на ястия подпомага вниманието

• Хранителният дневник със снимки ви помага при промяна на хранителните навици

• Снимането на вашата храна насърчава избора на здравословна храна

ПОЛЗИ ОТ РЕДОВНОТО ХРАНЕНЕ:

• Останете енергични през целия ден

• Подпомага интуитивното и внимателно хранене

• Изгубете желанието за нездравословни храни

• Отървете се от желанието за захар

ПРЕДИМСТВА ОТ НАПОМНЯНИЯ ЗА ХРАНЕНИЕ:

• Редовното хранене означава, че не сте непрекъснато гладни

• Редовното хранене означава, че имате повече енергия

• Научавате се интуитивно и внимателно да се храните по естествен начин

• Осъзнавате хранителните си модели

• Научете се да обичате ядене

ПРЕДИМСТВА ОТ ВОДЕНЕТО НА ХРАНИТЕЛЕН ДНЕВНИК:

• Според проучвания, воденето на дневник за храна има множество ползи

• Хората, които водят дневник за храните, съобщават, че правят избор на здравословна храна

• Яжте повече зеленчуци и внимавайте за размера на порциите

• Воденето на хранителен дневник има множество ползи за промяна на хранителните навици

• Скорошни проучвания потвърждават, че записването на храни със снимки повишава осведомеността и променя хранителните навици

ПРЕДИМСТВА ОТ ВИЗУАЛНО РЕЗЮМЕ НА ХРАНЕНЕТО:

• Хранителните навици са много повече от това, което сте яли, и броене на калории

• Снимката на чиния за хранене ви кара да осъзнаете избора си на хранене

• Имам ли зеленчуци в чинията си?

• Как се чувствам днес? Преди или след хранене?

• Не е необходима подробна хранителна информация, за да видите как се храните

• Запазване на макроси, хранителни вещества, измервания, броене на калории и подробно проследяване на храна и хранене за фитнес спортисти

FOOD JOURNAL ВИЖТЕ КАК ЯДЕТЕ - ЗАЩО?

1. Красив ежедневен колеж за хранене с печати за време на хранене

2. Супер лесен за използване - само 2 докосвания, за да регистрирате хранене

3. Внимавайте за храненето си

4. Мотивира без трикове

5. Следете ритъма си на хранене

6. Eatminders ви помагат с редовното хранене

7. Опции за планиране, проследяване и споделяне (експортирайте вашите данни)

8. Проследявайте дневния си прием на вода

9. Лесно експортиране на вашия фотодневник за храна с професионалист (треньор, личен треньор, диетолог или лекар)

10. Вие сте свободни от безкрайни диети и броене на калории

11. Намерете баланс с внимателно и интуитивно хранене

Независимо дали искате да се чувствате по-добре, да бъдете по-енергични, да сте здрави и щастливи или да научите внимателно и интуитивно хранене, приложението Food Diary See How You Eat ви помага да успеете. Това е най-лесният начин да следите храненията си и да се храните редовно! Няма причина да гладувате!

HEALTH REVOLUTION LTD разработва прости, лесни за използване концепции за проследяване на храна и обучение по хранене. Нашата мисия е да помогнем на хората да открият основите на балансираните хранителни навици по начин, който отговаря на днешния забързан начин на живот. Ние сме против броенето на калории и бързите диети. Ние подкрепяме интуитивното хранене. Представяне на свят без диети.

Условия за абонамент:

Food Diary SHYE е приложение за абонамент със 7-дневен БЕЗПЛАТЕН пробен период. Приложението SHYE предлага автоматично подновяване на абонаменти за неограничен достъп до SHYE Premium, като същевременно поддържа активен абонамент.

Правила и условия:

http://seehowyoueat.com/terms/

http://seehowyoueat.com/privacy-policy/